مثبــت صحتك تهمنا

الموضوع في 'المنتدى الــعـــام للمواضيــع العامــة' بواسطة abu_youssef, بتاريخ ‏فبراير 24, 2014.

  1. نموور1

    نموور1 مسئول منتدى العروض المجانيه للبرامج نجم المنتدى نجم الشهر

    إنضم إلينا في:
    ‏ابريل 9, 2013
    المشاركات:
    13,646
    الإعجابات المتلقاة:
    12,747
    نقاط الجائزة:
    1,825
    الجنس:
    ذكر
    برامج الحماية:
    Kaspersky
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    الله يجزيك كل خير على الموضوع والفكره الجميله منك
    وايضاً صحتك تهمنا اخي ابراهيم
    ونسال الله ان يجفظك من مكروه
    اللهم امين
     
    مفارق و abu_youssef معجبون بهذا.
  2. abu_youssef

    abu_youssef مدير عام مساعد المدير العام المساعد

    إنضم إلينا في:
    ‏فبراير 15, 2008
    المشاركات:
    33,849
    الإعجابات المتلقاة:
    53,091
    نقاط الجائزة:
    1,270
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    www.zyzoom.org
    برامج الحماية:
    Kaspersky
    نظام التشغيل:
    Windows XP
    اسمي رشيد اخي نمور
    الله يبارك في عمرك
    ويجعل الجنة مثواك
     
    أعجب بهذه المشاركة مفارق
  3. ملوكي1382

    ملوكي1382 زيزوومي مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏ديسمبر 11, 2008
    المشاركات:
    535
    الإعجابات المتلقاة:
    14
    نقاط الجائزة:
    530
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    السعوديه
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows XP
    فوائد الشاي الأخضر أو الأسود بالليمون
    ======================
    يعلم كل شخص منا فوائد الشاي و أيضًا فوائد الليمون فما هي فوائد الشاي و الليمون مجتمعين !
    1- يقول علماء أمريكيون إنه من شأن تناول الشاي الساخن الممزوج بقشور الليمون الحامض أن يوفر الحماية من الإصابة بسرطان الجلد .
    -------------------------------------------------
    2-اتضح من خلال الابحاث أن وضع قشور الليمون الحامض في الشاي قد قلص احتمالات الإصابة بسرطان الجلد بنسبة تفوق سبعين في المئة ،
    وأن تناول الشاي الأسود لوحده يساهم في تقليص احتمالات الإصابة بنسبة أربعين في المئة فقط فلك ان تتخيل ذلك الفرق كبير !!
    ----------------------------------------------
    3-الشاي (الأخضر والأسود على حد سواء ) حين اضافة الليمون له يوفر حماية مهمة من آثار الأشعة فوق البنفسجية الحادة
    ( الحروق الناجمة عن أشعة الشمس ) وتلك الطويلة الأمد المتمثلة في السرطان .
    ----------------------------------------------------
    4- أن إضافة عصائر الفواكه الحمضية كالليمون أو إضافة فيتامين”ج” للشاي الأخضر أو الأسود
    يؤدى لامتصاص كميات أكبرمن مركبات”الكاتشين”المضادة للأكسدة بالجسم
    وهذا يعني زيادة مناعه جسم الانسان بدرجة كبيرة .
    --------------------------------------------------------
    و الخلاصة إن إضافة الليمون إلى الشاي سواء كان أسود أو أخضر يقوي من مضادات الأكسدة في جسم الانسان
    وبذلك يمكنك بسهولة مقاومة الأمراض ولعلك تلاحظ معنا هنا السر وراء تناول ذلك المشروب في فصل الشتاء
    فهو بالفعل يقوى المناعه وبذلك يسطيع الفرد مقاومة نزلات البرد أو غيرها .
    و أخيراً ننصحكم بتناوله من وقت لأخر

    ودمتم بخير وسلامة
     
    أعجب بهذه المشاركة abu_youssef
  4. غزلان بنت سحمي

    غزلان بنت سحمي زيزوومي ماسي

    إنضم إلينا في:
    ‏أغسطس 11, 2014
    المشاركات:
    3,746
    الإعجابات المتلقاة:
    4,103
    نقاط الجائزة:
    1,170
    الجنس:
    أنثى
    الإقامة:
    iN tHe lOsT wOrlD
    برامج الحماية:
    avast
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    شكرا جزيلا لك :)
     
    abu_youssef و sdf معجبون بهذا.
  5. دكتور علي النجار

    دكتور علي النجار زيزوومي ماسي

    إنضم إلينا في:
    ‏فبراير 16, 2015
    المشاركات:
    2,650
    الإعجابات المتلقاة:
    4,908
    نقاط الجائزة:
    1,130
    الجنس:
    ذكر
    برامج الحماية:
    AVG
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    وفقكم الله
     
    abu_youssef و sdf معجبون بهذا.
  6. abu_youssef

    abu_youssef مدير عام مساعد المدير العام المساعد

    إنضم إلينا في:
    ‏فبراير 15, 2008
    المشاركات:
    33,849
    الإعجابات المتلقاة:
    53,091
    نقاط الجائزة:
    1,270
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    www.zyzoom.org
    برامج الحماية:
    Kaspersky
    نظام التشغيل:
    Windows XP
    [​IMG]



    فوائد شوربة الخضار الغنية بالفيتامينات
    عند ظهور أعراض البرد والأنفلونزا فلا يأتي على أذهاننا غير وجبة واحدة لتناولها وهي شوربة الخضار
    وتعتبر هذه الوجبة لا يحبها الكثير نظراً لطهي كل مكونتها مسلوقة

    ولكن البعض لا يعرف فوائد شوربة الخضار الصحية والتي نعرضا عليكم في الآتي :
    تٌشعر بالشبع لمدة طويلة وذلك لإحتوائها على الألياف الغذائية .
    غنية بمضادات الأكسدة التي تقاوم وتقضي على الجذور الحرة في الجسم
    علاج فعال في مقاومة الأمراض وترفع من فعالية الجهاز المناعي .
    تعمل على معادلة حموضة الدم .
    غذاء ممتع ومفيد للنساء الرُضع .
    تساعد في إدارة عملية الحليب للأمهات المرضعات .
    وبما أنها تعتبر من السوائل فهي مُشبعة جداً وتساعد على تخفيف الوزن كما أنها مليئة وغنية



    [​IMG]
     

    الملفات المرفقة:

    • a.jpg
      a.jpg
      حجم الملف:
      6.6 ك. ب
      المشاهدات:
      50
  7. دكتور علي النجار

    دكتور علي النجار زيزوومي ماسي

    إنضم إلينا في:
    ‏فبراير 16, 2015
    المشاركات:
    2,650
    الإعجابات المتلقاة:
    4,908
    نقاط الجائزة:
    1,130
    الجنس:
    ذكر
    برامج الحماية:
    AVG
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    احسنتم
     
    أعجب بهذه المشاركة abu_youssef
  8. نموور1

    نموور1 مسئول منتدى العروض المجانيه للبرامج نجم المنتدى نجم الشهر

    إنضم إلينا في:
    ‏ابريل 9, 2013
    المشاركات:
    13,646
    الإعجابات المتلقاة:
    12,747
    نقاط الجائزة:
    1,825
    الجنس:
    ذكر
    برامج الحماية:
    Kaspersky
    نظام التشغيل:
    Windows 7

    والنعم فيك اخي الكريم رشيد وشهر مبارك عليك والمعذره بارك الله فيك

    وكثر الله خيرك
     
    أعجب بهذه المشاركة abu_youssef
  9. abu_youssef

    abu_youssef مدير عام مساعد المدير العام المساعد

    إنضم إلينا في:
    ‏فبراير 15, 2008
    المشاركات:
    33,849
    الإعجابات المتلقاة:
    53,091
    نقاط الجائزة:
    1,270
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    www.zyzoom.org
    برامج الحماية:
    Kaspersky
    نظام التشغيل:
    Windows XP
    فوائد القيلولة الصحية



    قال النبي صلى الله وسلم : " قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل ".
    والحديث حسنه الألباني في صحيح الجامع برقم4431
    معاني الألفاظ :
    قال الجوهري: هي النوم في الظهيرة .

    والمعروف أنه من شروطها أن تكون قصيرة.
    وقد أتى العلم الحديث ليؤكد فوائد القيلولة في زيادة إنتاجية الفرد، ويحسن قدرته على متابعة نشاطه اليومي .
    وأكد الباحثون أن القيلولة في النهار لمدة لا تتجاوز 40 دقيقة لا تؤثر على فترة النوم في الليل ، أما إذا امتدت لأكثر من ذلك ، فقد تسبب الأرق وصعوبة النوم .لأن الراحة المفرطة قد تؤثر على نمط النوم العادي .


    فوائد القيلولة
    1- تساعد القيلولة على التقليل من الشعور بالتعب والنعاس .
    2- أثبتت الدراسات أن للقيلولة دورا هاما في تنشيط القدرات العقلية مثل التحليل المنطقي أو القيام ببعض الحسابات فهي أفضل من تناول المنبهات .
    3- تعد القيلولة عامل مهم جدا في تحسين المزاح والحالة النفسية وتساعد على تقبل القادم .
    4- تساعد في إنتاجية الفرد إلى الأفضل .
    5- تحسن من قدرة الشخص على التفاعل مع الآخرين .
    6- تساعد القيلولة على القضاء على هرمونات القلق والتوتر الموجودة في الدم نتيجة للتعرض إلى الأنشطة البدنية والذهنية .
    7- تعيد القيلولة إلى الجسم الحيوية والنشاط الذهني .
    8- للقيلولة دور مهم في الحد من أمراض القلب وتصلب الشرايين .
    9- تخفف من الإرتباك وتساعد على تقوية الذاكرة .
    10- تساهم في تقليل نسبة الحوادث والأخطاء الغير مقصودة .
     
    أعجب بهذه المشاركة غفاري عماد الدين
  10. Mahmood Taha

    Mahmood Taha زيزوومي جديد

    إنضم إلينا في:
    ‏مايو 31, 2016
    المشاركات:
    40
    الإعجابات المتلقاة:
    15
    نقاط الجائزة:
    50
    الجنس:
    ذكر
    برامج الحماية:
    اخرى
    نظام التشغيل:
    أخرى
    بارك الله فيك نورتنا بهالمواضيع الغنية بالمعلومات القيمة النابعة من صميم خواطر الناس حول استفساراتهم لانك لم تدع مكان للاستفسار
     
    abu_youssef و دكتور علي النجار معجبون بهذا.

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...