mourad4925
زيزوومي جديد
- إنضم
- 3 يونيو 2020
- المشاركات
- 1
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
غير متصل
الثقة بالنفس أمر ضروري لتطوير الذات. و بدونها لن تستطيع تغيير حياتك للأفضل.
تعد الثقة بالنفس أهم الشروط الأساسية التي يجب أن تتوفر فيك لكي تستطيع تطوير ذاتك
وتحقق أهدافك لكي تصبح إنسانا ناجحا.
1) ما هي الثقة بالنفس؟
كنت أريد أن أكتب تعريفا و أمر إلى نقطة أخرى. لكنني قررت أن أعرفك على صفات
الإنسان الواثق من نفسه، عسى أن يتوضح مفهوم الثقة بالنفس و تعمل على تطوير ذاتك
و تعزيز ثقتك بنفسك وفق ما سيرد إن شاء الله فيما يلي:
الإنسان الواثق من نفسه هو الذي يثق في قدراته و صفاته.
كما قلنا سابقا، فالثقة بالنفس هي الفاصل في تطوير الذات. و عليه وجب عليك، عزيزي القارئ،
أن تعطي هذا الأمر أهمية قصوى. و يمكنك فعل ذلك بإتباع الخطوات التالية:
- تعرف على نقاط القوة في شخصيتك: إن الجوانب الايجابية في شخصيتك، تزيدك ثقة بنفسك.
لذلك عليك اكتشافها. فهي السبيل الذي سيجعلك تحب نفسك و تقدرها. و حاول كذلك أن تصلح
النقاط السلبية في شخصيتك لكي تصبح نقاط قوة، و بالتالي تعزز ثقتك بنفسك أكثر.
- تقبل نفسك: هناك بعض الأمور هي جزء منك أنت. يجب عليك تقبلها. فأنت لا تستطيع تغييرها.
لذلك يجب أن تتعايش معها.
- اهتم بمظهرك: نعم عزيزي القارئ، الاهتمام بالمظهر يزيد من ثقتك بنفسك. فحاول قدر الامكان
أن تكون أنيقا، نظيفا، لأن هذا الفعل سيعزز من ثقتك بنفسك.
- كون علاقات جديدة: تعرف على أصدقاء جدد. اندمج في المجتمع أكثر. فهذا الأمر سيعطيك جرأة
و شجاعة و بالتالي تعزيز ثقتك بنفسك
- انتبه للغة جسدك: اعلم يا عزيزي القارئ أن "الصورة أبلغ من ألف كلمة". فحركاتك و تصرفاتك أمام الآخرين،
لها دلالات كبيرة أكثر من الكلمات التي تنطقها.
- لا تخف من المواجهة: لا تخف من قول "لا" لأي أحد. و لا تخف من مواجهة من يعتدي عليك.
كن قويا و لا تكن ضعيفا. فالله عز و جل يحب المؤمن القوي.
- لا تخف من اتخاذ القرار السليم: يجب أن تملك الجرأة و الشجاعة لاتخاذ القرارات السليمة.
فاتخاذ القرار السليم من الدلائل القوية التي تؤكد أنك إنسان واثق من نفسه.
- إياك و المقارنة: لا تقارن بينك و بين الآخرين. فكل له قدرات و مهارات خاصة.
لا تقل "فلان أفضل مني" أو "فلان يملك و أنا لا أملك"، فهذا أمر خطير يدمر ثقتك بنفسك
و يجعلك تشك في قدراتك. بل إن هذا الأمر يحبطك و يثبط من عزيمتك. فاحذر من المقارنة.
- اعتمد على نفسك: لا بأس من أن تطلب المساعدة من الآخرين، لكن لا تجعلها سنة مؤكدة.
اعتمد على نفسك في كثير من الأمور. لأن هذا الفعل سيجعلك تقوم بأشياء و تحقق أهداف.
مما يزيدك ثقة بنفسك
- مارس هواية: قد يبدو الأمر سخيفا أليس كذلك؟ صدقني لقد كنت مثلك. لكن من اليوم الذي
اخترت فيه هواية و بدأت بممارستها، أكسبني ذلك شعورا رائعا و أكسبني ثقة بنفسي.
لا يشترط في الهواية أن تكون مكلفة، فشرب فنجان قهوة كل يوم في مكان هادئ في المنزل و لوحدك،
كفيل بأن يشعرك بالسعادة و ينمي ثقتك بنفسك.
3) خلاصة
اعلم عزيزي القارئ، أن الثقة بالنفس لا تأتي هكذا، و إنما بالعمل الجاد و الإصرار على تطويرها،
من أجل تحقيق الأهداف.
و اعلم أنك كلما حققت أهدافك، صرت أفضل. و كنتيجة لذلك تزداد ثقتك بنفسك يوما بعد يوم.
يبقى السؤال الذي يفرض نفسه: " هل أنت مستعد لتطوير ذاتك و بشكل مستمر؟"
إجابتك على هذا السؤال ستحدد مصيرك.
تعد الثقة بالنفس أهم الشروط الأساسية التي يجب أن تتوفر فيك لكي تستطيع تطوير ذاتك
وتحقق أهدافك لكي تصبح إنسانا ناجحا.
1) ما هي الثقة بالنفس؟
كنت أريد أن أكتب تعريفا و أمر إلى نقطة أخرى. لكنني قررت أن أعرفك على صفات
الإنسان الواثق من نفسه، عسى أن يتوضح مفهوم الثقة بالنفس و تعمل على تطوير ذاتك
و تعزيز ثقتك بنفسك وفق ما سيرد إن شاء الله فيما يلي:
الإنسان الواثق من نفسه هو الذي يثق في قدراته و صفاته.
- لديه ثقة كبيرة في تقييم الأمور.
- الإنسان الواثق هو شخص ذاته و يقدرها كثيرا
- يحب نفسه و لا يؤذيها.
- مدرك بكفاءاته
- يثق بقدرته على اتخاذ القرارات الصحيحة.
- متفائل دائما.
- له نفس مطمئنة.
- له القدرة على تحقيق الأهداف.
- يستطيع تقييم الأشخاص و العلاقات بشكل صحيح. و ذلك وفق نظرته لنفسه و تقديره لذاته.
كما قلنا سابقا، فالثقة بالنفس هي الفاصل في تطوير الذات. و عليه وجب عليك، عزيزي القارئ،
أن تعطي هذا الأمر أهمية قصوى. و يمكنك فعل ذلك بإتباع الخطوات التالية:
- تعرف على نقاط القوة في شخصيتك: إن الجوانب الايجابية في شخصيتك، تزيدك ثقة بنفسك.
لذلك عليك اكتشافها. فهي السبيل الذي سيجعلك تحب نفسك و تقدرها. و حاول كذلك أن تصلح
النقاط السلبية في شخصيتك لكي تصبح نقاط قوة، و بالتالي تعزز ثقتك بنفسك أكثر.
- تقبل نفسك: هناك بعض الأمور هي جزء منك أنت. يجب عليك تقبلها. فأنت لا تستطيع تغييرها.
لذلك يجب أن تتعايش معها.
- اهتم بمظهرك: نعم عزيزي القارئ، الاهتمام بالمظهر يزيد من ثقتك بنفسك. فحاول قدر الامكان
أن تكون أنيقا، نظيفا، لأن هذا الفعل سيعزز من ثقتك بنفسك.
- كون علاقات جديدة: تعرف على أصدقاء جدد. اندمج في المجتمع أكثر. فهذا الأمر سيعطيك جرأة
و شجاعة و بالتالي تعزيز ثقتك بنفسك
- انتبه للغة جسدك: اعلم يا عزيزي القارئ أن "الصورة أبلغ من ألف كلمة". فحركاتك و تصرفاتك أمام الآخرين،
لها دلالات كبيرة أكثر من الكلمات التي تنطقها.
- لا تخف من المواجهة: لا تخف من قول "لا" لأي أحد. و لا تخف من مواجهة من يعتدي عليك.
كن قويا و لا تكن ضعيفا. فالله عز و جل يحب المؤمن القوي.
- لا تخف من اتخاذ القرار السليم: يجب أن تملك الجرأة و الشجاعة لاتخاذ القرارات السليمة.
فاتخاذ القرار السليم من الدلائل القوية التي تؤكد أنك إنسان واثق من نفسه.
- إياك و المقارنة: لا تقارن بينك و بين الآخرين. فكل له قدرات و مهارات خاصة.
لا تقل "فلان أفضل مني" أو "فلان يملك و أنا لا أملك"، فهذا أمر خطير يدمر ثقتك بنفسك
و يجعلك تشك في قدراتك. بل إن هذا الأمر يحبطك و يثبط من عزيمتك. فاحذر من المقارنة.
- اعتمد على نفسك: لا بأس من أن تطلب المساعدة من الآخرين، لكن لا تجعلها سنة مؤكدة.
اعتمد على نفسك في كثير من الأمور. لأن هذا الفعل سيجعلك تقوم بأشياء و تحقق أهداف.
مما يزيدك ثقة بنفسك
- مارس هواية: قد يبدو الأمر سخيفا أليس كذلك؟ صدقني لقد كنت مثلك. لكن من اليوم الذي
اخترت فيه هواية و بدأت بممارستها، أكسبني ذلك شعورا رائعا و أكسبني ثقة بنفسي.
لا يشترط في الهواية أن تكون مكلفة، فشرب فنجان قهوة كل يوم في مكان هادئ في المنزل و لوحدك،
كفيل بأن يشعرك بالسعادة و ينمي ثقتك بنفسك.
3) خلاصة
اعلم عزيزي القارئ، أن الثقة بالنفس لا تأتي هكذا، و إنما بالعمل الجاد و الإصرار على تطويرها،
من أجل تحقيق الأهداف.
و اعلم أنك كلما حققت أهدافك، صرت أفضل. و كنتيجة لذلك تزداد ثقتك بنفسك يوما بعد يوم.
يبقى السؤال الذي يفرض نفسه: " هل أنت مستعد لتطوير ذاتك و بشكل مستمر؟"
إجابتك على هذا السؤال ستحدد مصيرك.
المصدر
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
