1. إستبعاد الملاحظة
  2. الإدارة العامة

    صفحة منتديات زيزووم للأمن والحماية

  3. الإدارة العامة

    الصفحة الرسمية لمنتديات زيزووم للأمن والحماية الفيس بوك

  4. الإدارة العامة

    الصفحة الرسمية لمنتديات زيزووم للأمن والحماية التلكرام

اتَّبِعْها واكتشف الفرق.. نصيحة طبية "غريبة" بعد غسل أسنانك

الموضوع في 'منتدى الغذاء والدواء' بواسطة الجنوبي1, بتاريخ ‏مارس 2, 2023.

  1. الجنوبي1

    الجنوبي1 زيزوومي VIP ★ نجم المنتدى ★ نجم الشهر

    إنضم إلينا في:
    ‏فبراير 8, 2015
    المشاركات:
    1,108
    الإعجابات :
    1,327
    نقاط الجائزة:
    3,270
    الجنس:
    ذكر
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 8




    [​IMG]

    اتَّبِعْها واكتشف الفرق.. نصيحة طبية "غريبة" بعد غسل أسنانك

    [​IMG]

    نصح خبير في طب الأسنان، بإبقاء المعجون داخل الفم لفترة أطول بعد غسل الأسنان بالفرشاة، وعدم التعجل في شطفه.

    وقال الأستاذ في كلية طب الأسنان بجامعة كاليفورنيا مستشار جمعية طب الأسنان الأمريكية إدموند هيوليت: إن ترك معجون الأسنان لفترة أطول داخل الفم، يمنحه الفرصة لإحداث تأثيره الإيجابي على صحة الأسنان؛ حسب "سكاي نيوز عربية".

    ويقول هيوليت: إن "الفلورايد عنصر مهم في معجون الأسنان، يساعد على جعل المينا أكثر صلابة ومقاومة للأحماض التي تسبب تسوس الأسنان".

    ويتابع حسب تعليقه لموقع "سي نت" الأمريكي المتخصص في الأخبار العلمية: "يُعد الفلورايد العنصر الأكثر فاعلية في معجون الأسنان؛ لذا تأكد من احتوائه على الفلورايد".

    ويضيف طبيب الأسنان المخضرم: "عندما تغسل أسنانك فأنت تزيل البكتيريا وتنظف أي طبقة من الأطعمة والمشروبات السكرية"؛ لكن "عندما تتجنب شطف أسنانك مباشرة فإنك تترك الفلورايد في فمك لفترة أطول؛ مما يمنحك تأثيرًا أفضل".

    وينصح "هيوليت" بالانتظار 15 دقيقة على الأقل قبل شطف الفم عقب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون؛ مشيرًا إلى أن اللعاب سيتكفل بإزالة مذاق المعجون الذي قد يزعج البعض.

    لكنه يشدد على أن هذه النصيحة أكثر أهمية بالنسبة لمن يعانون تسوس الأسنان، أما من يمتلك أسنانًا سليمة فإن عدم شطف الفم على الأرجح لن يُحدث فارقًا كبيرًا.

    من جهة أخرى، نصح الطبيب بعدم استخدام غسول الفم مباشرة بعد غسل الأسنان بالفرشاة؛ لأنه يحتوي على نسبة أقل من الفلورايد مقارنة بمعجون الأسنان.

    وبدلًا من ذلك، يقول "هيوليت" إن من الأنسب استخدام الغسول في وقت آخر من اليوم، بعد الأكل أو شرب القهوة مثلًا.

    المصدر

     
  2. أسيرالشوق

    أسيرالشوق عضو شرف ★ نجم المنتدى ★ الأعضاء النشطين لهذا الشهر كبار الشخصيات

    إنضم إلينا في:
    ‏يونيو 2, 2008
    المشاركات:
    42,866
    الإعجابات :
    22,386
    نقاط الجائزة:
    4,700
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    السعودية
    برامج الحماية:
    اخرى
    نظام التشغيل:
    windows 11
    بارك الله فيك
    شكراً لك على الطرح الرائع
     
  3. ميار ليبيا

    ميار ليبيا زيزوومي نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏يونيو 5, 2016
    المشاركات:
    112
    الإعجابات :
    34
    نقاط الجائزة:
    130
    الجنس:
    أنثى
    برامج الحماية:
    Kaspersky
    نظام التشغيل:
    Windows 10
    بارك الله فيك
     
  4. mohamedsalah91

    mohamedsalah91 زيزوومي جديد

    إنضم إلينا في:
    ‏يونيو 17, 2018
    المشاركات:
    69
    الإعجابات :
    18
    نقاط الجائزة:
    90
    الجنس:
    ذكر
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    شكرا ما قصرت على الموضع الرائع
     

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...