رضا سات

مشرف قسم الاخبار
طاقم الإدارة
مشرف
★ نجم المنتدى ★
نجم الشهر
إنضم
15 نوفمبر 2016
المشاركات
11,698
مستوى التفاعل
10,136
النقاط
6,425
الإقامة
تونسي وافتخر
الموقع الالكتروني
forum.zyzoom.net
غير متصل
do.php




في عالم تتحرك فيه بمعدل ألف في الساعة كل يوم، أصبح القلق عمليًا وباءً في جميع أنحاء الكوكب. بعد الحجر الصحي العالمي بسبب فيروس كورونا في عام 2020، ارتفعت أعداد المصابين بهذا المرض بشكل كبير. تشير الإحصائيات إلى أن ما يصل إلى 264 مليون بالغ يعانون من القلق في جميع أنحاء العالم (بحسب منظمة الصحة العالمية)، لكن هذا لا يعني أنهم فقدوا إلى الأبد.



يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



هناك العديد من الإجراءات لإخراج الجسم من حالة "القتال أو الهروب"، وحتى إذا كنت لا تصدق ذلك، يمكن أن يساعدك هاتفك الخلوي. من خلال الألعاب التي تركز على الحاضر وتشتت انتباهك، مما يمنحك بعض الشعور بالسيطرة، يمكن تقليل مستويات القلق. في هذا المقال سنتحدث معكم عن 8 ألعاب مثالية لهذه الحالات وأغلبها مجانية ويمكنك العثور عليها في متجر غوغل بلاي.


يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



تتصدر هذه اللعبة القائمة، بفضل تصميمها المحبب، فضلاً عن الاسترخاء، بفضل استخدام الألوان الباردة أو الباستيل في الغالب. مهمتك الوحيدة هنا هي تنظيم بيئات مختلفة، مثل خزانة الكتب التي تكون الكتب متجهة للأعلى، وصناديق الأدوات، والمطابخ، والغرف، وما إلى ذلك.

أفضل شيء هو أن السيناريوهات يمكن أن تختلف اعتمادًا على ما إذا كانت هناك مناسبة خاصة من خلال الأحداث. الهالوين، على سبيل المثال، حول كل تحدي إلى بيئة رعب مع التحدي المتمثل في ترتيب الخفافيش حسب حجمها، أو العظام المزيفة.

يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



إحدى طرق الاسترخاء أمام شاشة هاتفك المحمول هي أن يكون لديك مكان آمن لتريح فيه عقلك. تحاول هذه اللعبة محاكاة الفرضية، مما يمنح لاعبيها مساحة صغيرة ستكون واحتهم، لملئها بالحيوانات. كل ما عليك فعله هو الضغط على العناصر التي يمكن التفاعل معها، وستحصل على القلوب. ستكون هذه القلوب هي العملة التي يمكنك من خلالها تنمية واحتك بالعديد من الحيوانات والنباتات.

الموسيقى في هذه اللعبة هادئة ومصممة خصيصًا لمساعدتك على النوم. في My Oasis يحتفلون أيضًا بالمناسبات الخاصة. على سبيل المثال، عندما يكون عيد الميلاد، يمكنك التفاعل مع قطعة من الأرض حيث يسود الشتاء وهناك أشجار لتزيينها.

يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



تعتبر الأنشطة البسيطة مثالية عندما يتعلق الأمر بإعطاء الدماغ قسطاً من الراحة، بعيداً عن الحياة المحمومة التي نعيشها عادة. وتجسد Infinity Loop هذه الفكرة بالعديد من الألغاز التي لا نهاية لها. ماذا يعني هذا؟ حسنًا، يمكن حلها بطرق مختلفة، حيث يتم إنشاء آلاف الطرق وفقًا لخيالك، مما سيساعدك على التركيز على شيء واحد وترك المخاوف أو الأفكار المتطفلة خلفك. لن تشعر بالمنافسة أيضًا، لأن كل شيء عمليًا صالح في هذه اللعبة.

يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



وبما أن فكرة التركيز هي إحدى أسس التخلص من القلق، فإن الألغاز تعتبر نشاطاً مفيداً. إذا قمت بدمجها مع تصاميم مجردة، ولكن جميلة أو محببة، سيكون لديك صيغة جيدة لقضاء بعض الوقت في سلام. تقدم KAMI 2 العديد من الألغاز والتحدي المتمثل في تجميعها معًا في أقل عدد ممكن من الحركات. كل يوم تجلب تحديًا جديدًا إلى الطاولة، لذلك لن يبدو الأمر متكررًا على الإطلاق.

- Sweet Drmzzz

الألغاز ليست هي الشيء الوحيد الذي يساعد على درء القلق. يمكن أن تساعدك الألعاب الأخرى التي لها أنشطة بسيطة بنفس القدر، ولكنها تتطلب درجة معينة من الاهتمام. في هذه اللعبة، على سبيل المثال، لديك أنشطة مختلفة تجري في بيئة ليلية دائمًا، حيث تتمثل فرضيتها في مساعدتك على النوم مع تحدٍ صغير يؤدي في النهاية إلى تصفية ذهنك.

ستشاهد العديد من الألعاب الصغيرة مثل ثلاثة ثعابين صغيرة يجب أن تلتهم نجومًا من نفس اللون، أو تحدي الرسم بين الكواكب بحيث يسقط غبار النجوم حيث ينبغي. كل ذلك في بيئة ممتعة للغاية.

يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



إذا كنت ترغب في اختيار أبسط الأشياء، ولكنك لا تزال تساعد في إلهام الهدوء، فسيكون اللون الأزرق خيارًا جيدًا. وليس هناك شيء خارج هذا العالم. تغمر اللعبة كل شيء بظلال مختلفة من نفس اللون الأزرق، بينما تقدم لك مجموعة واسعة من الألغاز البسيطة جدًا. الفكرة هي أنك عندما تقوم بحلها، تحصل على مساحة مليئة بالهدوء والسلام، وهو ما يلهمه اللون الأزرق عادة لدى الناس.

يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



من بين الأنشطة البسيطة الأخرى لخفض مستويات القلق، يمكن أن يكون التلوين علاجيًا للغاية. باستخدام هذا التطبيق، يمكنك العثور على العديد من القوالب ذات السمات المختلفة لمنحها النغمات والألوان التي تريدها. الحقيقة البسيطة المتمثلة في تغيير الألوان تجعل شيئًا ما يبدو مختلفًا تمامًا، ويمكن نشر إبداعاتك في نفس التطبيق من القسم الاجتماعي الخاص به. تمامًا كما هو الحال في إنستغرام ، سيعجب المستخدمون الآخرون أو يعلقون إذا أعجبهم براعتك.

يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



الألغاز ليست هي الشيء الوحيد الذي يساعد على درء القلق. يمكن أن تساعدك الألعاب الأخرى التي لها أنشطة بسيطة بنفس القدر، ولكنها تتطلب درجة معينة من الاهتمام. في هذه اللعبة، على سبيل المثال، لديك أنشطة مختلفة تجري في بيئة ليلية دائمًا، حيث تتمثل فرضيتها في مساعدتك على النوم مع تحدٍ صغير يؤدي في النهاية إلى تصفية ذهنك.


ستشاهد العديد من الألعاب الصغيرة مثل ثلاثة ثعابين صغيرة يجب أن تلتهم نجومًا من نفس اللون، أو تحدي الرسم بين الكواكب بحيث يسقط غبار النجوم حيث ينبغي. كل ذلك في بيئة ممتعة للغاية.

يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي



يمكن أن تكون اللعبة المفضلة للكثيرين أيضًا حليفًا مفيدًا عندما يتعلق الأمر بالتهدئة. تنبض لعبة Sudoku بالحياة على شاشة هاتفك المحمول، مع وظائف مختلفة تمنحك كل الأدوات اللازمة للتركيز على التحديات المختلفة. تم تكييف هذا التطبيق لمستخدمي اليد اليمنى واليسرى، ويمكن استخدامه مع الشاشة عموديا أو أفقيا. بالإضافة إلى ذلك، فهي تأتي مع أكثر من 5000 لغز يجب التغلب عليها، ومجموعات مختلفة من الأدوات مثل تدوين الملاحظات، وأقلام الرصاص، وحتى مؤشر الأدلة، في حالة تعثرك في الأمر.

do.php
 

توقيع : رضا سات
تسلم ايدك ياغالى
 
توقيع : باسل القرشباسل القرش is verified member.
بارك الله فيك اختيار موفق
 
توقيع : محب للخير
شكرا لك أخي الكريم
وبارك الله فيك
 
عودة
أعلى