مقال الفوائد المفيدة من شرب الشاي الاخضر مع الطريقة الاصلية للتحضير

الموضوع في 'المنتدى الــعـــام للمواضيــع العامــة' بواسطة Ibrahem Smart, بتاريخ ‏فبراير 9, 2017.

  1. Ibrahem Smart

    Ibrahem Smart زيزوومي مميز المركز الخامس بمسابقة البرامج

    إنضم إلينا في:
    ‏يناير 30, 2017
    المشاركات:
    1,757
    الإعجابات المتلقاة:
    873
    نقاط الجائزة:
    540
    الإقامة:
    الاسكندرية
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 7


    0aGIK.gif

    للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل
    شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ،
    ومن الفوائد:



    1- يساعد على حرق الدهون.

    2- تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

    3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

    4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر
    مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

    5- يحمي القلب من الأمراض.



    6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

    7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

    8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

    9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

    10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

    11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

    12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري،
    ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

    13- يمنع رائحة الفم.


    طريقة التحضير:
    يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق،
    ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون


    88c58e719eb4f4c51bcc18614c3ab710.png

    UyczyoF.png
     
    أبو عائشه و tayeb62 معجبون بهذا.
  2. tayeb62

    tayeb62 مشرف قسم البرامج طاقم الإدارة المركز الثالث بمسابقة البرامج نجم الشهر

    إنضم إلينا في:
    ‏يناير 4, 2010
    المشاركات:
    3,298
    الإعجابات المتلقاة:
    3,690
    نقاط الجائزة:
    1,765
    الإقامة:
    ألجزائر ALGERIA
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    بارك الله علي المعلومة المفيدة أخي
     
    أعجب بهذه المشاركة Ibrahem Smart
  3. Ibrahem Smart

    Ibrahem Smart زيزوومي مميز المركز الخامس بمسابقة البرامج

    إنضم إلينا في:
    ‏يناير 30, 2017
    المشاركات:
    1,757
    الإعجابات المتلقاة:
    873
    نقاط الجائزة:
    540
    الإقامة:
    الاسكندرية
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    شكرا لمرورك المتواصل اخي الغالي
     
    أعجب بهذه المشاركة tayeb62
  4. Mehammad

    Mehammad مراقب قســـم البرامج العـــام وأنظمة ميكروسوفت طاقم الإدارة نجم الشهر المراقب المميز

    إنضم إلينا في:
    ‏مارس 13, 2014
    المشاركات:
    1,272
    الإعجابات المتلقاة:
    1,428
    نقاط الجائزة:
    1,070
    الإقامة:
    مصر
    برامج الحماية:
    Microsoft Security Essentials
    نظام التشغيل:
    Windows 10
    تسلم ياغالى على المعلومات لكن ازاى نعرف الجيد منه لان جربت من عند عطار لقيته طعمه غريب مكملتش صراحة 222:)
     
    أبو عائشه و Ibrahem Smart معجبون بهذا.
  5. Ibrahem Smart

    Ibrahem Smart زيزوومي مميز المركز الخامس بمسابقة البرامج

    إنضم إلينا في:
    ‏يناير 30, 2017
    المشاركات:
    1,757
    الإعجابات المتلقاة:
    873
    نقاط الجائزة:
    540
    الإقامة:
    الاسكندرية
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    هناك عدة انواع اخي لكن من يذوق الشاي الاخضر في البداية يجد طعمه غريب قليلاً وعند الاكثار منه يصبح طعمه جميلاً
    وليس من اول مرة تشربه لازم تشربه باستمرار وتخلص الكوب كامل وزي ما ذكرت بالموضوع تشرب 3 على الاقل في اليوم وتقسمهم يعني مثلا مرة الصبح ومرة العصر ومرة العشاء بعد ما تتعشى لغاية ما تتعود على شربه ويكون جميل لكنه بردو مفيد جداً
    والشاي الاخضر الاصلي حسب رأيي هو شاي لبتون المنتشر في كل المحلات وهو الافضل والاصلي والطبيعي
     
    أعجب بهذه المشاركة Mehammad
  6. أبو عائشه

    أبو عائشه عضو شرف الأعضاء النشطين لهذا الشهر نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏نوفمبر 13, 2007
    المشاركات:
    12,961
    الإعجابات المتلقاة:
    13,356
    نقاط الجائزة:
    1,545
    الإقامة:
    حيث يكون أي نظام تشغيل مجاني حر تجدني
    برامج الحماية:
    اخرى
    نظام التشغيل:
    Linux
  7. أبو عائشه

    أبو عائشه عضو شرف الأعضاء النشطين لهذا الشهر نجم المنتدى

    إنضم إلينا في:
    ‏نوفمبر 13, 2007
    المشاركات:
    12,961
    الإعجابات المتلقاة:
    13,356
    نقاط الجائزة:
    1,545
    الإقامة:
    حيث يكون أي نظام تشغيل مجاني حر تجدني
    برامج الحماية:
    اخرى
    نظام التشغيل:
    Linux
    معذرة أخالفك الرأي

    يوجد أفضل منه في السوق وعند المتخصصين شركة ليبتون بسبب الدعاية التي تقوم بها تروج لمنتجها إن أردت شاي أخضر يحضر وينقى بعناية بواسطة متخصصين في هذا المجال ويحضروه من المصدر فتابع في هذا الرابط وبعدها ستجد الفرق بينه وبين الشاي الأخضر بليبتون

    كما أن الفائدة من الشاي الأخضر هو تناوله بدون سكر حتى تستفيد منه الفائدة الجمة في بداية الأمر لن تستسيغه ولكن بتكرار تناوله ستجد نفسك تعودت عليه وقس على ذلك في جميع الأمور
     
    Mehammad و Ibrahem Smart معجبون بهذا.
  8. SASA G

    SASA G مشرف قســـم البرامج العـــام طاقم الإدارة عضو المكتبة الإلكترونية فريق الدعم المساعد لقسم الحماية

    إنضم إلينا في:
    ‏ديسمبر 27, 2008
    المشاركات:
    4,832
    الإعجابات المتلقاة:
    3,200
    نقاط الجائزة:
    1,350
    برامج الحماية:
    Kaspersky
    نظام التشغيل:
    Windows 10
    مشاركة طيبة أخي الحبيب بارك الله فيك
     
    أعجب بهذه المشاركة Ibrahem Smart
  9. Ibrahem Smart

    Ibrahem Smart زيزوومي مميز المركز الخامس بمسابقة البرامج

    إنضم إلينا في:
    ‏يناير 30, 2017
    المشاركات:
    1,757
    الإعجابات المتلقاة:
    873
    نقاط الجائزة:
    540
    الإقامة:
    الاسكندرية
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    3dlat.com_13899141085.gif
     
  10. أسيرالشوق

    أسيرالشوق عضو شرف الأعضاء النشطين لهذا الشهر

    إنضم إلينا في:
    ‏يونيو 2, 2008
    المشاركات:
    18,181
    الإعجابات المتلقاة:
    8,465
    نقاط الجائزة:
    1,595
    الإقامة:
    السعودية
    برامج الحماية:
    Norton
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    سلمت يداك
    مشكور على المشاركة الرائعة
     
    أعجب بهذه المشاركة Ibrahem Smart
  11. Ibrahem Smart

    Ibrahem Smart زيزوومي مميز المركز الخامس بمسابقة البرامج

    إنضم إلينا في:
    ‏يناير 30, 2017
    المشاركات:
    1,757
    الإعجابات المتلقاة:
    873
    نقاط الجائزة:
    540
    الإقامة:
    الاسكندرية
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    [​IMG]
     
  12. فارس الاسلام 04

    فارس الاسلام 04 زيزوومي نشيط

    إنضم إلينا في:
    ‏أكتوبر 1, 2016
    المشاركات:
    221
    الإعجابات المتلقاة:
    105
    نقاط الجائزة:
    220
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 10
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بارك الله فيك اخى على الموضوع المميز
    لا تعليق
    مجهود اكثر من رائع
    استمر يا مبدع
    تحياتى
     
    أعجب بهذه المشاركة Ibrahem Smart
  13. Ibrahem Smart

    Ibrahem Smart زيزوومي مميز المركز الخامس بمسابقة البرامج

    إنضم إلينا في:
    ‏يناير 30, 2017
    المشاركات:
    1,757
    الإعجابات المتلقاة:
    873
    نقاط الجائزة:
    540
    الإقامة:
    الاسكندرية
    برامج الحماية:
    ESET
    نظام التشغيل:
    Windows 7
    [​IMG]
     

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...