اضرار وفوائد حب الرشاد

المصدر: اضرار وفوائد حب الرشاد
في منتدى : المنتدى الــعـــام للمواضيــع العامــة

لا يجب أن يخلو مطبخ من حب الرشاد، وهذا لقيمته الغذائية العالية، واحتوائه على فيتامينات ومعادن يحتاجها الجسم في تقوية العظام والحماية من الأمراض، كما يحتوي على نسبة عالية من المعادن المهمة للصحة وتعزيز القدرات العقلية​

 

الف شكر استاذى

 

تسلم اخي

 

كل التحيه والتقدير لك أخي طابت يداك

 

شكراً بارك الله فيك