مقال مشروب الليمون بالماء الساخن

المصدر: مشروب الليمون بالماء الساخن
في منتدى : المنتدى الــعـــام للمواضيــع العامــة

يلجا كثيرين منا الى شرب القهوه والشاى فى الصباح وذلك للتركيز والاستيقاظ لكن وجد ان مزيج الماء الدافىء بالليمون من افضل الطرق التى تمد الجسم بالطاقه وتساعد على التركيز



يعد مشروب الماء الدافىء بالليمون افضل حيث يعمل على تعزيز عمليه التمثيل الغذائى وانقاص الوزن بالتخلص من الدهون الزائده لان عصير الليمون يحتوى على الياف تسمى البكتين وتكون قابله للذوبان



ان شرب الماء الدافىء مع الليمون فى الصباح يجعل حركه الامعاء اسهل ويمنع الامساك ويحفز الجهاز الهضمى كما انه يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائيه واخراج الفضلات بسهوله مضيفا ان الماء الدافىء والليمون يحسن عمليه الهضم ويساعد الكبد على انتاج المزيد من الصفراء ويقلل من حرقى وانتفاخ المعده



وان مزيج الماء الدافىء بالليمون هو مصدر للمواد المضاده للاكسده ويقلل من الشعور بالتعب ويعطى طاقه للجسم كما انه يساعد على رفع المزاج ويعمل على تطهير وتنقيه الدم


المصدر / الموقع الهندى

بولد سكاى ​

 

جزاك الله خيرا أختي طابت يداكِ

 

بارك الله فيك
معلومة قيمة

 

اسعدنى وشرفنى مروركم العطر الجميل
لكم منى اجمل باقه ورد
مرسيه جدا مع شكرى وتقديرى لكم

 

السلام عليكم
هناك فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح على الريق في إنقاص الوزن وإزالة الشحوم المتراكمة في مختلف
مناطق الجسم
موضوع جميل
شكرا لك