خاطرة إبحث عمّا يُحقق لك السعادة والمتعة

المصدر: إبحث عمّا يُحقق لك السعادة والمتعة
في منتدى : المنتدى الــعـــام للمواضيــع العامــة

اذا لم تكن متأكداً من الأشياء التى تجلب لك المتعة الحقيقية , فاطرح على نفسك الأسئلة التالية وسجل إجاباتك .
ما الموضوعات التى تستمتع بالقراءة فيها أكثر من غيرها ؟
ما هواياتك أو وسائل الترفيه التى تفضلها ؟
ما نوعيات الأنشطة التطوعية التى تفضلها ؟
ما الموضوعات التى تستمتع بمناقشتها مع أصدقائك ؟
ما الموضوعات التى تطرأ على ذهنك عندما تمارس أحلام اليقظة ؟
ما نوعية الأعمال والوظائف المفضلة لديك ؟
ما المواد الدراسية التى تفضلها ؟
ما الأشياء التى تزعجك ؟
ما الذى ترسمه كثيراً عندما تعبث بقلمك ؟
ما نوعيات الناس التى تفضلها ؟
ما هى أكثر شخصية تستحوذ على إعجابك فى الحياة ولماذا ؟
ما المهام التى جلبت لك أعظم نجاح ؟
ما الذى تود أن يذكرك به الناس بعد موتك ؟
لو فزت بمليون دولار , فما الذى ستفعله به ؟
ما المهام التى تعتقد أنك تستطيع القيام بها بشكل جيد ولم تقم بها إلى الآن ؟

افحص إجاباتك . هل ترى سلوكاً معيناً أو ارتباطاً من نوع ما بأكثر من جانب واحد فى حياتك ؟
ما المعلومات التى ترى أنها مكررة بما يشير إلى نمط سلوكى معين ؟
ما اهتماماتك الأساسية ؟
باستخدام هذه المعلومات , ارسم صورة ذاتية عن طريق إكمال العبارات التالية : -
أنا مهتم فى الأساس ب.....
أكثر ما أؤمن به هو .......
أكثر ما أقدره هو ..........
يمكننى أن أفعل ما يلى بطريقة جيدة ......
من أجل حياة طيبة , أشعر بأننى أحتاج إلى ........

والآن اسأل نفسك ما إذا كانت وظيفتك أو مهنتك الحالية تساعدك على تحقيق هذه الأشياء الخمسة
, إذا كانت كذلك , فالأرجح أنك تسير على الطريق الصحيح .
لكن إذا لم تكن تقم وظيفتك الحالية بتلك الأشياء الخمسة وأحسست بصوت داخلى يخبرك بأنك
لا تشبع رغباتك الأساسية , فقد حان الوقت للبحث عن وظيفة أفضل وأكثر ملاءمة لك .
كما ترى , العثور على ما يجلب لك المتعة والإثارة ليس أمراً صعباً .
فكل ما يتطلبه فى الأساس هو أن تفكر فى الأشياء التى تحلم بها وتشعر بأنها ستجلب لك السعادة
والمتعة . وبعد أن تقوم بإعداد قائمة بها , تكون الخطوة التالية هى أن تقوم بحذف الأشياء التى تعد
هروباً مما تفعله من القائمة .
فهناك الكثير من الأشياء التى نفعلها للهروب من بعض المواقف التعيسة فى حياتنا , وهذه ليست
الأشياء التى ستجلب لنا المتعة والإثارة الحقيقية التى نبحث عنها .
أحيانا نقوم بأشياء لها دوافع خفية ونظن أننا نفعلها لأنها تجلب لنا المتعة , لكن إذا كان الدافع الخفى
هو ما نسعى وراءه فى حقيقة الأمر , فإن هذا لا يعد تعقباً لمتعتنا .
هذا يبدو شبيها بالعمل فى وظيفة تكرهها كى تحصل على شيء تريده . فبالرغم من أن هذا
يمكن أن ينجح إلى حد ما , إلا أن هذه الساعات الثمانى التى تقضيها فى تعاسة سوف يكون من
الصعوبة بمكان تعويضها فى النهاية . فتذكر أنه إذا كنت تعمل فى شيء لا يجلب لك السعادة
والمتعة , فسوف تنفق مالاً كثيراً فى محاولة شراء بعض السعادة , ومن ثم سوف تكون فى
حاجة إلى مزيد من العمل فيما لا تحب .
إذن عليك أن تتعقب ما يحقق لك إمتاعا وإشباعا فى حياتك.. واجعل البحث عن المتعة والاثارة
مبدأ اساسيا من مبادئ حياتك .. واعدك بأن هذا سيحول حياتك الى ما هو افضل , كما انه
سيزيد من قدرتك على الابداع وإدراك قوتك الحقيقية.
​

 

جزاكم الله كل الخيرات أخوتى الكرام​