• بادئ الموضوع بادئ الموضوع Youssefass
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • المشاهدات 169

Youssefass

زيزوومي جديد
إنضم
3 سبتمبر 2020
المشاركات
0
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
غير متصل
نضام غدائي الصحي
النساء يعانين من مشاكل فقدان الوزن وعند اتباع نظام غذائي أو اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن ، للأسف هذه الطريقة غير صحيحة وتؤدي في النهاية إلى ضررها ، والسبب الرئيسي هو:

✅قلة وجود العضلات في الجسم

✅قلة العضلات في الجسم تقلل من معدل حرق الدهون مما يؤدي إلى زيادة الوزن وظهور ترهلات الجسم.

✅الفرق بين العضلات والدهون

✅العضلات دائما أكبر من الدهون

✅العضلات دائمًا ما تجعل الشخص ثقيلًا
للمزيد:

يجب عليك تسجيل الدخول او تسجيل لمشاهدة الرابط المخفي
 

عودة
أعلى