من فضلك قم بتحديث الصفحة لمشاهدة المحتوى المخفي
وجودك في الحاضر يعني تركيزك على ما يحدث الآن.
ويعني تقديرك للهبات التي تحصل عليها كل يوم..
أن تعيش اللحظة يعني أن تقدر كل هبة يمنحك إياها اليوم، مهما
بدت بسيطة أو عابرة، فالحياة ليست سوى مجموعة من اللحظات، وكل
لحظة هي كنز إذا أحسنت استقبالها...
أن تعيش في الحاضر هو أن تمنح نفسك فرصة للاستمتاع
بما لديك الآن، دون أن تستهلكك ذكريات الأمس أو قلق الغد...
هو أن تلاحظ جمال الأشياء الصغيرة من حولك، وتفرح بالهدايا
البسيطة التي يمنحك إياها كل يوم...
أن تكون حاضراً لا يعني فقط أن تفتح عينيك، بل أن تفتح قلبك
أيضًا لكل ما هو جميل وبسيط حولك...
أن تقول الحمد لله دون انتظار سبب أو مناسبة، فقط لأنك ما زلت
هنا، تتنفس، ترى النور، تسمع الأصوات، وتبتسم من أعماق قلبك...
فالسعادة أحيانا تختبئ خلف هذه التفاصيل الصغيرة التي تمنحنا
شعوراً بالامتنان والرضا...
